Idéal pour le travaile de la force et du volume, la créatine monohydrate est ici associée à de la maltodextrine pour la rendre encore plus assimilable. 3 grammes de créatine et 5 grammes de malto par dose, et aucun autre ingrédient. La dose de 8 g est à mélanger dans 100ml d'eau ou même à rajouter dans sa whey. sachet de 300 grammes = 37 doses.